Erdemli’de öğrenci ve velilere "sağlıklı yaşam" semineri | İmge Gazetesi
             HABER ARŞİVİ    |    GÜNCEL    |    ÖZEL HABER    |    SİYASET    |    KÜLTÜR SANAT    |    EKONOMİ    |    YAŞAM    |    SPOR
Erdemli’de öğrenci ve velilere "sağlıklı yaşam" semineri

Erdemli ilçesinde lise öğrencileri ve velilere yönelik ‘sağlıklı yaşam’ semineri düzenlendi.

 

Erdemli ilçesinde lise öğrencileri ve velilere yönelik ‘sağlıklı yaşam' semineri düzenlendi.

Ertuğrul Gazi Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesinde çocuk gelişimi ve eğitimi alanı öğretmenleri tarafından düzenlenen seminere , Erdemli İlçe Sağlık Müdürlüğünde görevli Diyetisyen Ömer İlker Serin, Fizyoterapist Ezgi Özmen ve Çocuk Gelişim Uzmanı Tuğba Arıkan katıldı.

Seminerde konuşan Diyetisyen Ömer İlker Serin, dengeli beslenmenin önemine değindi.

Bilinçli beslenmek gerektiğine dikkat çeken Serin, “Beslenme açlık duygusunu bastırmak, karın doyurmak ya da canının çektiği şeyleri yemek içmek değildir. Beslenme, sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin ögelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır” dedi.

Seminere katılanlara basit egzersiz ve nefes çalışmaları yaptıran fizyoterapist Ezgi Özmen de fiziksel aktivitenin sağlık üzerindeki etkilerine değindi.

Çocuk Gelişim Uzmanı Tuğba Arıkan'ın genel konularda bilgiler aktarmasının ardından seminer velilerin uzmanlara yönelttiği sorularla tamamlandı.

 

 

Etiketler :
Paylaş :

Yorum Ekle comment Yorumlar (0)

Yapılan yorumlarda IP Bilgileriniz kayıt altına alınmaktadır..!

 
  FLAŞ HABER

  HABER ARA
 
 
  
  YAZARLAR
   




  FLAŞ HABER



 


 
 
ANASAYFA İLETİŞİM KÜNYE GÜNCEL HABERLER SİYASET HABERLERİ SPOR HABERLERİ GİZLİLİK İLKELERİ

 

İmge Gazetesi Mersin | Resmi Web Sitesi | Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
imgegazetesi.com © Copyright 2014-2019 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA